なかなか改善されない腰痛に。

山梨県甲府市＊官足法の足もみ
足もみでカラダを蘇らせましょう！！

ご訪問ありがとうございます。
癒しではなく「健康」を求める大人の女性のための足もみ専門店
あしもみやの角田です。

なかなか改善されない腰痛‥
辛いですよね‥

原因、症状は様々ですが、大きく影響しているのが長い時間
同じ姿勢を続けることです。筋肉が疲れ‥血流が悪くなります。
また、運動不足やストレスも腰痛の原因になるんですよ！！

運動不足で筋力が低下します。すると、腹筋や背筋が衰え‥
上半身を支えることが出来なくなり腰痛に発展してしまいます。

ストレスも無関係のようですが‥
ストレスにより自律神経が乱れると筋肉が緊張したり、血液の
流れが悪くなるため、慢性的な腰痛を引き起こしてしまうことも
あるそうです！！

腰痛にならないために、適度な運動、長時間同じ姿勢が続く時は
意識してたまに体勢を変える、ストレスを溜めない、痛みの兆候
が出て来たら、無理せず休む‥！！などを頭の片隅におき、
腰痛が起きる前に対処しておきましょう ^ - ^

また、すでに腰が痛い〜！！
という方には‥

官足法の足もみでは、副甲状腺・胸椎・腰椎・仙骨・尾骨・股関節
の反射区をしっかり揉んでいきます。

副甲状腺は親指の付け根の外側に、胸椎〜腰椎の反射区は土踏まず
の外側ラインい沿ってつながっています。

ここの汚れをしっかり崩すことによって、椎骨の歪みやヘルニア
などの痛みの緩和が期待できます！！

腰痛は血流とも実は関係があったのです (^ ^)
血液循環を良くすることに重点をおいている官足法の足もみ、
腰痛対策に取り入れてみませんか？

＊からだ改善あしもみのご予約・お問い合わせ＊
TEL：080ー5492ー3444
Email：kofu.asimomiya@gmail.com
営業時間：10：00〜16：00
☆ご予約は前日までにお願いいたします☆