ふくらはぎは下から上に！

●ふくらはぎは下から上に！

山梨県甲府市＊自然療法で体質改善を目指す
大人の女性をサポートいたします。

官足法の足もみ・足つぼ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。
^ - ^

 

ふくらはぎが痛い。
パンパンに張っている。
むくんでいる。
とにかく疲れが取れない。

 

などなど。

ふくらはぎの不調をお持ちの方は
ふくらはぎが全体的に硬く血液・リンパの流れが滞り
やすくなっています。

 

カラダの下の方にあるので余分な水分や老廃物が
溜まりやすいんです。

 

軽く掴んだだけでも「きゃ〜！！」というくらい
痛い。そんな方はぜひセルフケアでふくらはぎを
揉みましょう！放っておいても改善されません。

 

揉む方向は下から上に↑↑です。
老廃物を下から上に流すイメージで揉みましょう  ^ - ^
入浴中や入浴後があまり痛みを感じず、やりやすいと
思います。

 

コツコツ続けると‥
柔らかく弾力のあるいいふくらはぎに近づいていきます。

 

そしてそして‥

 

溜まっていた老廃物が流れると、足がスッキリ細くなって
いきますよ！

 

あしもみやでは、ふくらはぎをかなり丁寧に揉んでいき
ます。片足揉み終わった後に、もう片方の揉んでない足と
比べてみると‥一目瞭然！！という方も多数です。

 

結果が出やすい場所でもありますので、不調をお持ちの
方はぜひ足もみを〜。

 

p(^_^)q

 

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