スリッパを履いていますか？

●スリッパを履いていますか？

山梨県甲府市＊体質改善を目指す大人の女性
のための足もみ専門店

痛いけどカラダが蘇る！官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。
健康に不安がある‥そんな女性をサポートいたします！

職場で家の中で。
スリッパもしくはサンダルを愛用していますか？

実はスリッパやサンダル。
足にとって「優しい」履き物ではないんです。

スリッパは幅も広くてはきやすいし、指を押し込める
ようなこともないので優しい感じもしますが。
足首がしっかりと固定されていないので‥
足にとってはとても不安定な履き物なんです！！

歯医者さんや病院のようなスリッパはサイズも大きいし
とにかくカパカパして脱げやすい。
そこで脱げないように踏ん張ってしまうので、足指に
力が入り‥無駄に足指が曲がり負担になってしまうのです。

この状態は足裏の筋力低下を招くとのこと。
指の変形の一因にもなります。

足の健康のためにぜひお気をつけください！

特に、親指がくの字に‥小指が内側に曲がっている方は
履く時間を短くしましょう。

色々な事情で履かなければならない‥
という方は、履き終わった後、しっかり足もみで
ケアしてくださいね〜

足もみで元気！！happy！！な毎日を。

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