足指が冷たい

●足指が冷たい

山梨県甲府市＊カラダが蘇る！KMR式官足法
の足もみで不調に負けないカラダを目指してい
きませんか？

自然療法で体質改善をしていきたい大人の女性を
サポートいたします。
ご訪問ありがとうございます。
あしもみやの角田です。

足の中でも特に足指が冷たい方が多いです。
自分自身も今日はあまり動かなかったなぁ…
という日はいつもよりヒンヤリした感じがします。

足の指には脳・目・耳・鼻・首など…
首から上のすべての反射区が集まっています。

首から上の部分に不調が多い方、指先が冷えて
いませんか？？硬くなっていませんか？？

足指は心臓から1番遠い最も血液が届きにくい部分。
さらに靴に押し込まれたり…運動不足で刺激が少なかった
り。老廃物が溜まりやすい場所なのです。

足指を揉むと、ほとんどのお客様が「痛い〜！！」
とおっしゃいます。背中にビリっときた！と表現
するお客様も…

普段、あまり意識したりお手入れしたりしない場所
ですよね。セルフケアでもついつい面倒で大体に
なってしまいやすいところでもあります。

冷たいなぁと感じたら、1本1本丁寧に揉みほぐし
ましょう。1本ずつ回すのもいい刺激になりますよ。

末端を制するものは健康を制す！！
と、どなたかの本にも書いてありましたので。
ぜひ。

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