揉みにくい場所ですが。
⚫︎揉みにくい場所ですが。
山梨県甲府市*官足法・足もみ・足つぼ
妊活・温活・自然療法で体質改善を目指す大人の女性を
「足もみの力」でサポートいたします。
からだが蘇る!KMR式官足法
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。
足裏のちょうど真ん中近くに「腎臓」と「腹腔神経叢」
の反射区があります。
この辺りは、セルフケアでも手が入れやすく…
手でも棒でも揉みやすい場所です。
セルフケアをしてくださっている方は、この辺りはしっかり
揉めている感じがします。
その下は「大腸・小腸」の反射区。
下の写真向かって右側に赤く印があるところは「肛門」の
反射区です。
この赤い印の肛門の反射区とカカトの間。
ちょうど境目の辺りがこれまた揉みにくいのですが。
この境目に老廃物がたまっていてゴリゴリしていたり、
硬くなっている方を多くお見受けします。
皆様にお伝えすると、
「そこって触ってないかも」
「ついつい揉みやすい真ん中ばかり揉んでしまう」
というお返事が。
便秘、下痢などお腹の調子がイマイチ…という方には
特にしっかりと揉んでいただきたい場所です。
いつもよりもうちょっと下まで意識いていただくと
より一層効果を感じられるかと思います。
ゴリゴリを崩してかき出すイメージでガツッと!
いってください。
ここは手で揉むには力が入りますので…
棒がオススメです。
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