夏もお腹周りやお尻が冷えている
寒い時期だけではなく、
夏も、
お腹周りや、
お尻が冷えている、
と感じている女性は多いです。
お腹やお尻には脂肪がついていて、
その脂肪が冷えやすいから、です。
気温が高くなってくると、
ついつい冷え対策がおろそかに
なってしまいますが、
夏もしっかりと、
意識していきましょう。
なんとなく体調がすぐれない方、
妊活中の方は特に、
です。
腹巻、
ゆっくり湯船に浸かる、
歩く、軽くストレッチ、
冷たい食べ物、飲み物を控える、
などは、
冷房による不調の予防にもなります。
そして「足もみ」です。
常に血流を良くして、
冷えないからだをキープして
いきましょう。
セルフケアをサボり気味の方は
ぜひメンテナンスに。
お待ちしております。
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Tel:080ー5492ー3444
住所:山梨県甲府市住吉
営業時間:10:00〜16:00
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