今月は腰痛のお客様が多かった
今月は腰痛のお客様が多かったです。 運動不足、仕事で動きすぎ、自粛生活で出かけなくなった、など理由は様々です。 皆さんに共通しているのは、 ・内くるぶし下にある腰椎の反射区が硬い ・ふくらはぎの骨の際（坐骨神経）に老廃物 […]
へんぺい足が不調の原因になることもある
足裏がべったりと地面についている状態、扁平足（へんぺいそく）だと、 疲れやすくなります。 土踏まずがないと、地面からの過剰な衝撃とねじれを吸収無害化できないから、です。 この働きができていないことにより、原因不明の痛みや […]
腰痛、生理痛にお悩みの方の共通点
腰痛、生理痛などの婦人科系のお悩みをお持ちの方の共通点は、 お尻と足の付け根が硬いこと、です。 わかりやすく言うと、凝っているという状態です。 ここを緩めると血流が良くなり、痛みがかなり楽になります。 当店では、足で圧を […]
寒いから水を飲まない人が多い
寒い時期は、水を飲まなくなる人が多いです。 常温でも水が冷たい。白湯を作るのが面倒。そもそも水を飲みたいと思わない。 理由は色々あるかと思います。 そうは言っても、水は私達のからだには必要不可欠です。 血液の流れにも、体 […]
四十肩、肩こりは踏んで緩めてラクにします
四十肩と肩こりは、全くの別物です。 （四十肩と五十肩の症状は同じです） 四十肩は肩の関節のトラブル、 肩こりは肩の筋肉のトラブル、です。 別物ではありますが、対処法は共通しています。 肩関節や肩甲骨を動かすこと、硬くなっ […]
膝裏のふくらみで老化度がわかる
健康な若者の膝裏は、平らか、へこんでいます。 あなたの膝裏も同じでしたら、まだまだ若い証拠、です。 なめらかな丸みを帯びたふくらみならまだ良いですが、 盛り上がっていたり、カリフラワーのようにボコボコしていたら、 要注意 […]
足指がまっすぐ伸びていなかったらケアが必要
足指がまっすぐ伸びていない、 人差し指から薬指にかけてくの字に曲がっていたら、 今すぐにケアが必要です。 そのまま放置しておくと、膝痛、腰痛を引き起こしやすくなります。 ハイヒール、つま先が細い靴、サイズが大きすぎる靴、 […]
埋もれた土踏まずは足もみ・足つぼで復活できる
「土踏まず」はあったほうがいいです。 見た目の問題ではありません。 「土踏まず」がないと、衝撃を吸収できなくなるので、膝や腰に悪影響です。 また、消化器系の「反射区」が集中している場所です。 ここが埋もれていると、消化器 […]
朝から晩までスマホと一緒の人が多い
朝から晩までスマホと一緒の人が多い、ようです。 それがあなたの不調の原因である可能性もあります。 頭痛、肩こり、首こり、視力低下、めまい、不眠、腱鞘炎、イライラ、思考能力の低下、記憶力の低下、 など、さまざまな健康被害の […]
肩こり解消の近道は足全体の血流を良くすること
肩こり解消の近道は、足全体の血流を良くすることです。 肩を揉むだけでも、足裏を揉むだけでも「不足」です。 こりの原因は、 筋肉が緊張、疲労することにより筋肉内部にある毛細血管が圧迫され、鬱血することで生じます。 簡単に言 […]