足もみが体になぜいいのか‥‥ 足全体を丁寧にもむことは、体の中を流れる血液やリンパ液などの水分の流れをよくすることと、足裏に集まる反射区（各臓器に対応する末梢神経）を刺激することで、臓器を活性化（状態を整え […]
かれこれ3年くらい‥‥寝る前の子供の足もみが日課となっております。 おかげさまで「快眠・快食・快便」です☆ 1500gと1300g‥だいぶ小さく生まれた割には大きな病気もせず、元気にやって いるのでありがたいです。たまに […]
本日、久々に本屋へ。 ここ数ヶ月、ふくらはぎ関連の本がかなりオススメされています。 前はその位置に足裏の本がいたはずだが‥‥ あ、いたいた。横にひっそり。ホッ‥‥ 多くの人に「足」に興味を持ってもらえるのは […]
