健康で過ごせますようにと願ったあなたへ
今年一年、健康で過ごせますようにと願っても、願っているだけでは健康にはなれません。何かしらの「行動」が必要です。 今年は早く寝る。 スマホを見る時間を減らす。 歩く。運動をする。 甘いものを食 […]
足つぼ、足もみをするだけで健康になれますか?
Q:足つぼ、足もみをするだけで健康になれますか? A:健康になりますよ。とおっしゃっている方もいらっしゃいますが、正直に言うと「足つぼ足もみだけ」では難しいかと思います。 ・1日 […]
足を大切にしないのは足の大切さを知らないから
足を大切にしないのは「足の大切さを知らないから」です。知らないので出来ないのは仕方がありません。 学校でも会社でも親も教えてはくれません。たまたま何かで知った、興味を持ったという「たまたま」に […]
足つぼ、足もみ歴20年。若い頃より体調良好
足つぼ足もみ歴20年。若い頃より体調は良い。更年期のあれこれを差し引いでも、だ。 10、20代は健康に関して特に興味もなく、不調が出たら病院へ、が当たり前だった。冷えも血流も気にしたことがない […]
お客様のお悩みで多いのは足の冷え、むくみ、ダルい
当店にご来店くださるお客様のお悩みで多いのは、足の冷え、むくみ、だるい、です。 3つ全部、という方も結構いらっしゃいます。続いて、肩こり、腰痛、頭痛、便秘、婦人科系の不調など。これらも重複して […]
大人の女性のお悩みで多いのは休んでも疲れが取れないこと
大人の女性のお悩みで多いのは「休んでも疲れが取れないこと」です。 仕事、育児、家事、介護など大人の女性はとにかくやる事が沢山あります。 睡眠時間が上手に取れなかったり、休めなかっ […]
足指の間もしっかり洗ってほしい、そして拭いてほしい理由
足指の間は毎日しっかりと洗って欲しいです。ゴミや垢がたまりやすいからです。見えにくいので気にならない方も多いかと思いますが、甲や足裏を洗うついでに洗いましょう。 足指の間が無い、という方は手を […]
人の手によるからだのケアを受けるメリット
人の手によるからだのケアを受けるメリットは、からだとココロに大きな効果をもたらせてくれることです。 人の手の温かさは不思議と「癒し」と「力」を与えてくれます。 エステは、とてもリ […]
なんだか毎日体調がスッキリしないという40代以降の方が多い
なんだか毎日体調が、気分がスッキリしない。そうおっしゃる40代以降の方が多いです。 そうです。40代以降の女性は、体調もメンタルも「絶好調」という日があまりないのが現実です。女性ホルモンの関係 […]