若い頃からずっと足が冷たいのですが今からでも温かくなりますか？
Q：若い頃からずっと足が冷たいのですが、今からでも温かくなりますか？ A：はい。温かい足に変えていくのに「手遅れ」ということはありません。足もみをするようになってから、 ・靴下の […]
足が冷えるは不健康な足
足が冷える くるぶしや土踏まずが埋もれている 全体がパンパン むくむ、重い、だるいは「不健康な足」です。 どれか1つでも当てはまる方。 体調がなんだかスッキリしない、疲れが取れない、なかなか改 […]
スネがモリッとしていて、これがなかったら足が細く見えるのにと思っているあなたへ
スネがモリッとしていて、これがなかったら足が細く見えるのに。そう思っているあなた。 それは正解です。 スネがモリッとしていると、足がボリューミーに見えます。こういった足の方は、同時にふくらはぎの骨のキワ […]
問題なのは足の冷え、むくみ、だるさなどをそのままにしておくこと
足が冷える、むくむ、だるい、重い、疲れる、など、足の状態は日々変化しています。 どんなに毎日熱心にセルフケアをしていても、外の気温が低かったり、その中で長時間作業したり、いつもより多く歩いたり […]
足の疲れがとれず自分なりにケアをしていましたが全然変化がありません
足の疲れがとれず、自分なりにケアをしていましたが、全然変化がありません。一度しっかりお手入れをしてもらいたいと思って。とお客様。 自己流のケアで変化を感じられないという場合、「ちょっとだけ」コ […]
不調の原因は冷えかもしれないと思い、冷え対策を始めました
本を色々読んで、自分の不調の原因は「冷え」かもしれないと思い、冷え対策を始めました。とお客様。足つぼ足もみが良いとオススメされていて興味をもってくださったそうです。 当店の足つぼ足もみは、めぐ […]
昨年、普通に履いていたブーツがキツくなったあなたへ
昨年、普通に履いていたブーツがキツくなった。ファスナーが半分しか上がらない。とショックを受けたあなたへ。 大丈夫です。めぐりが滞りやすくなって、不要なものが一時的に溜まっているだけです。この溜 […]
座りっぱなしの仕事なので足がパンパンです
「座りっぱなしなの仕事なので足がパンパンです」とお客様。夕方になると靴下がキツく感じ、夜も足の疲れが気になって寝付けない日があるとのお悩みでした。 パンパンになる原因は、足に刺激が少ないため心臓から送ら […]
寝る時は靴下よりレッグウォーマーの方が良い理由
足が冷えて眠れない。そんな時は靴下を履いて寝たくなるかと思いますが、寝る時は靴下よりもレッグウォーマーの方が良いです。 理由を説明します。 人間には、内臓の温度（深部体温）が下がり、外の気温と […]
何をしてもふくらはぎが細くならないのが悩みです
何をしてもふくらはぎが細くならないのが悩みです、とお客様。 ふくらはぎ全体がかたく、ひんやりした状態でした。こういった状態の足では、セルフケアもやりにくいですし、色々しても効果が出にくい場合が […]