マッサージを受けるとストレスが減り、やる気が上がる
マイアミ大学の研究によると、 マッサージを受けることによってストレスが減り、やる気が上がる、 ということが明らかになったそうです。 ストレスに反応して分泌されるコルチゾールが低下、やる気を上げるドーパミンが増加、幸せホル […]
アイスを食べた。そしてお腹が痛くなった
昨日、かなり久々にカップのアイスを一個食べました。 普段から、冷たいものの摂取量にはかなり気を付けていたのですが、あまりの暑さについ… 結果、2時間後に冷汗が出てきて、胃が痛くなり、 その後、お腹が急激に痛 […]
むくみがひどくて困っています
むくみがひどくて困っています。 とのご相談をいただきました。 むくみとは、水はけが悪く、不要な水分が体内に溜まっている状態です。 排水溝の水の流れが悪い状態に近いです。 ということは、むくみを解消するには、 「つまりを取 […]
足が太いと悩むのは足もみをしてからにしよう
「足が太い」と、ただ悩んでいるだけでは、一向に細くはなりません。 悩んでいる時間があるのであれば、その時間に足もみをしましょう。 足が太い、ということは、 血液やリンパの流れが滞り、不要なものが溜まっている状態です。 と […]
血流を良くすることは妊娠環境の改善になる
運動や足もみ、リフレクソロジーなどで血流を良くすることは、 「妊娠環境の改善」になります。 血流が良くなると、卵巣に行く血流も、子宮内膜にいく血流も良くなります。 もちろん、全身の血流が良くなるので、 トータルで、妊娠環 […]
痛い足もみ足つぼと美容法をあわせた施術です
当店の足もみは、痛いし癒せません。 でも、うとうとする人は多数です。 痛いだけでは長続きしないので、 官足法（痛い足もみ）をベースに、様々な足もみや美容法を取り入れ、 より皮膚に負担のかからないもみ方を追求し、考えられた […]
足もみ足つぼに通うペースはどれくらいがいいのか
足もみ足つぼに通うペース、理想は「週1回」と言われています。 出来ることなら、私もそのペースで通いたいですが、色々な面でなかなか大変です。 当店では、毎日のセルフケアを基本として、 ◎健康維持、メンテナンスの方は月に1回 […]
健康運アップを願うより足を揉んだ方が確実
健康運アップをただ願うより、足を揉んだ方が「確実」に健康に近づきます。 願うだけでは、効果を実感しにくいですが、 足もみは、効果を実感しやすいです。 初詣で健康運アップを願ったきり何もしていない人と、 毎日足を揉んだり、 […]
治療より予防の方がラク
＊8月はお盆休みをとらずに営業いたします＊ 病気になってから治療するのは、辛いし大変だし時間がかかります。 日々、病気にならないように「予防」している方が、 治療するよりもはるかに「ラク」です。 どちらを取るかは、自分で […]
アルミホイルを丸めると足裏刺激グッズになる
アルミホイルを丸めると足裏刺激グッズになる。 とある本で見かけまして。実際にやってみました。 スーパーボールや、ゴルフボールのようなつるつるした質感ではないので、 素足で踏むと少々ゴワゴワ感がありますが、靴下を履いていれ […]