外出の予定がなくなった今週末はからだのお手入れをしよう

今週末は、

家で静かに過ごす予定の方が多いかと
思います。

そんな時に1番オススメしないのは、

ワイドショーやスマホでニュースばかり
見ることです。

不安になるし、気持ちも落ちるし
元気も出ません。

「精神衛生上、良いことが何もない」
ということです。

せっかくゆっくりお家で過ごせる
のなら、

ハッピーな時間にしましょう。

足もみをする。
ストレッチをする。
好きな音楽を聴きながらリラックスする。
本を読む。
ゆっくり料理をする。

普段、
忙しい方には大事な、

からだを整える
「お手入れ」の時間になります。

とてもラッキーな時間です。
有効活用しましょう。

＊足もみ・足踏みのご予約・お問い合わせ＊
Tel：080ー5492ー3444
住所：山梨県甲府市住吉
営業時間：10:00〜16:00
＊ご予約は前日までにお願いいたします＊