朝から晩まで
スマホと一緒の人が多い、
ようです。


それがあなたの不調の原因である
可能性もあります。


頭痛、肩こり、首こり、視力低下、
めまい、不眠、腱鞘炎、イライラ、
思考能力の低下、記憶力の低下、


など、
さまざまな健康被害の報告が出ています。


使用しない、
というのは難しいと思いますので。


寝る前は見ない、
休日はなるべく触らない、
持ち歩かない、


など、
たまには少し距離を取るのが
良いかと思います。


私は、
スマホを持っていませんが、
困ったことはありません。


ラインが出来なくて不便…
と文句を言われるくらい、
です。


すみません。


スマホが嫌いなのではありません。
タッチパネルが苦手なのです。

 

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