肩こり、首コリ、腰痛、ヒザ痛
今月は腰痛のお客様が多かった

今月は腰痛のお客様が多かったです。 運動不足、仕事で動きすぎ、自粛生活で出かけなくなった、など理由は様々です。 皆さんに共通しているのは、 ・内くるぶし下にある腰椎の反射区が硬い ・ふくらはぎの骨の際(坐骨神経)に老廃物 […]

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お客様のご感想
色々な健康法を試して最終的に足にたどりつきました

色々な健康法を試したけれど長続きせず、最終的に「足」にたどり着いたというお客様。 足って大事だな、と最近気が付きました。と嬉しいお言葉。 健康関連の本を読むのが好きで、 色々読んで気がついたのは多くの著者が、足のケア、ツ […]

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お店について
足もみ基本コースとハーフコースの違い

足もみ基本コースとハーフコースの違いは何ですか?とのご質問をいただきました。 当店の足もみのメニューはこの2つです。 違うのは「足もみにかける時間」です。流れ、内容はどちらもほぼ同じです。 基本コースは、足もみ約90分( […]

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プライベート
二重あごになってるよ、と言われた

先日、家族に「二重あごになってるよ」と言われました。 どの角度になるとそうなるのか見てもらったら、少し下向きの角度。 そう、足もみをしている時の姿勢なのです。 ということは、この二重あごを晒しながらお客様の足を揉んでいた […]

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お客様のご感想
夕方になると足が疲れてパンパンです

夕方になると足が疲れてパンパンです。痛く感じるほどです。とお客様。 1日中立ち仕事で、仕事終わりには靴下がキツくなるくらいむくむとのこと。 足もみ後、「久々に柔らかい足になりました。軽く感じます」とのご感想をいただきまし […]

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足もみ
足首が硬いと転びやすい

足首が硬いと転びやすいです。 理由は「可動域が狭くなるから」です。 最近、よく転ぶ。何もないところでつまずく。よく怪我をする。 原因は足首かもしれません。ぜひチェックしてみてください。 硬過ぎて回りません。というあなた。 […]

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健康
健康は目に見えないから油断する

健康は、シミやシワのように目に見えません。 だから「油断しがち」です。 不調になってからケアをする人が大半ですが、 それからでは、時間もお金もかかります。 それらを防ぐためには、普段から健康を意識した生活が大事です。 修 […]

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健康
45歳を過ぎたら毎日どこかが調子悪い

45歳を過ぎたら、毎日どこかが調子悪い。そんな話題がよく出ます。 大丈夫です。あなただけではありません。周りも私も一緒、です。 45歳前からでも、大なり小なりどこかが調子悪いと感じている女性は多数です。 頭痛、肩こり、腰 […]

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健康
悩み事は健康・お金・人付き合い

40代以降のお悩みといえば、健康・お金・人付き合い、の3つです。 同世代が集まると、話題は決まって3つのどれかです。 とりあえず「健康」であれば、お金と人付き合いはなんとかなるかな、と考えています。 お金は、健康であれば […]

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足もみ
最近、足が太くなった気がする

最近、足が太くなった気がする。自分でそう感じるのであれば、気のせいではありません。多分太くなっています。 周りの人もうすうす気がついているかもしれません。 触ると冷たい、カチカチ、パンパン、夕方になるとむくむ、疲れがとれ […]

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