お客様のご感想
首、肩まわりの詰まった感じがなくなりました

首、肩まわりの詰まった感じがなくなりました。すごいスッキリして嬉しいです。 と、お客様より嬉しいご連絡をいただきました。 足でからだ全体を踏んでいく足踏み健康法初体験のお客様。どんな施術かドキドキされていましたが、途中か […]

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プライベート
虫除けスプレーの新しい使い方

虫除けスプレーを髪の毛に使用している身内がおりまして。 え?と驚きしばらく観察していると、髪の毛をセットし始めました。 整髪料と間違えているのか?スルーしようと思ったのですが、気になり過ぎて直接聞いてみることに。 「いい […]

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冷え・むくみ・便秘
私、冷え性で。と言い続けて10年以上経過したあなたへ

若い頃から冷えを感じている、何をやっても改善されない、と、冷えとのお付き合いが10年以上という女性はわりと多いです。 靴下を重ねばきしたり、カイロを貼ったり、色々な努力をされたかと思います。 それでも改善されない、という […]

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お知らせ
6月27日(日)空きが出ました

6月27日(日) 10:00 * 13:30ご予約可能です。 足がむくんでパンパン、疲れが取れない、運動不足で重だるい。足もみのセルフケアをサボり気味。 そんなあなたのご来店をお待ちしております。

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冷え・むくみ・便秘
梅雨に入ってから足のむくみが気になります

梅雨に入ってから、足のむくみが気になります、とお客様。 原因の1つは「湿度」です。湿度が高いとなかなか汗が蒸発しません。 水分の代謝がうまくいかなくなり、水分が溜まりやすくなってしまう。よって、むくみやすくなるのです。 […]

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婦人科系のお悩み
足圧・足踏み健康法は硬い筋肉をほぐすのに効果的

足もみともう一つ取り入れている施術、 「足圧・足踏み健康法」は、字のごとく、足でからだ全体を踏んでいきます。 圧が手よりも数倍かかりますので、硬い筋肉や筋をほぐすのに効果的。 からだ全体がガチガチの方をはじめ、肩こり、腰 […]

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足もみ
足もみ・足つぼは不眠症にも効果がありますか?

足もみ・足つぼは不眠症にも効果がありますか?とのご質問をいただきました。 はい。あります。 不眠は、不安・緊張・過労・ストレスにより緊張状態が続いていたり、生活のリズムの乱れ、食習慣など様々な原因が考えられます。 お客様 […]

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健康
願っているだけでは何も変わらない

健康でありますように。そう初詣で願っただけでは健康にはなれません。 スマホばかりのぞいている、食べたいものを食べたいだけ食べている、運動もせずゴロゴロしている、文句ばかり言っている、 自分が神様だったら、こういう人間の願 […]

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健康
元の生活に戻れば体調も元に戻る

ダイエットに成功しても、元の食事や生活習慣に戻ってしまえば、体重も元に戻ります。 体調も一緒、です。しばらく気を付けていたら良くなった。といって、またいつもの生活に戻してしまうと、あっという間に「逆戻り」です。 良くする […]

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健康
健康の秘訣は無理するな、無駄するな、続けよ

インドのヨガの哲学的教えに、健康の秘訣は「無理するな、無駄するな、続けよ」という言葉があるそうです。 無理したり頑張り過ぎてしまえば続かないし、無駄にあれこれ行うのも良くない。良いものも継続しなければ結果は出ない、という […]

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