健康
病院へ行くほどではないけどなんとなく調子が悪いあなたへ

病院へ行くほどではないけど、なんとなく調子が悪い、スッキリしない。   それは「健康と病気の中間の状態」です。   大丈夫です。まだ病気ではないのです。今すぐにからだのケアを始めれば、ゆっくりと本来の […]

続きを読む
足もみ
足もみ棒と手、どちらで揉んだ方がいいですか?

セルフケアをする時、足もみ棒と手、どちらで揉んだ方がいいですか?とのご質問をいただきました。   どちらでも大丈夫です。   手を痛めている、ついつい手に力が入りすぎてしまい疲れてしまう、力が入らない […]

続きを読む
プライベート
ご飯を作りたくない

ご飯を作りたくない。ここ最近、毎日思っている。   昔から思っているけれども、その思いがパワーアップしてる。これは立派な更年期の症状だそうで。   献立を考えるのが面倒。買い物に行くのも面倒。何を買う […]

続きを読む
健康
健康になりたい。でも何を始めたら良いのか分からない

健康になりたい。でも、何を始めたら良いのか分からない。   そんな状態は、何でもいいから始めたら良い状態です。   リラックス出来そう、気持ち良さそう、いかにも体に良さそう、 そんなものを選んで、から […]

続きを読む
足もみ
足裏は汚い場所だと思うのは綺麗にしていないから

足裏は汚い場所だ、と思うのは、綺麗にしていないからです。自分自身の問題、ということです。   いつもキチンとケアをしていたら、汚いとは感じません。   毎日、行きたいところに運んでくれる、自分の全体重 […]

続きを読む
お知らせ
明日空きが出ました

明日9月25日(土) 10:00空きが出ました。9:30でも大丈夫です。   26日(日)は満員ですので、土日ご希望のお客様、ぜひお待ちしております。   足がむくんでいる、疲れている、パンパン、冷え […]

続きを読む
プライベート
筋肉とお金はあっても困らない

あって困らないもの。それは筋肉とお金。   身内で筋トレに励んでいるものがおります。そう、すべてはモテるため。   かと推測されます。確認はしておりません。   目的は何であれ、眠い日も疲れ […]

続きを読む
足もみ
今月は親指の硬いお客様が多い

今月は親指の硬いお客様がいつもより多いです。   親指には、大脳、脳幹、小脳、脳下垂体、前頭洞、鼻、首、三叉神経の反射区が集まっています。 ざっくり言うと「頭の中+鼻と首」です。   頭痛、めまい、鼻 […]

続きを読む
足もみ
大掃除が大変なのは年に1回だから

年末にする大掃除が大変なのは、年に1回しかしないから、です。   誰が決めたのかはわかりませんが、何となく年に1回ということになっています。   別に毎月でも3ヶ月に1回でも、もう少し回数を増やせば楽 […]

続きを読む
健康
からだに良いこととか面倒くさい人のための健康対策

健康にはなりたいけれど、からだに良いこととかを始めたり続けたりするのが面倒で。   と思っている方もいらっしゃるだろうと想像します。   そんな方に、何かを取り入れなくても良い健康法があります。 &n […]

続きを読む