山梨県甲府市*癒しではなく「健康」を求める大人の女性の
ための足もみ専門店

女性限定・完全予約制・官足法の足もみ
あしもみやの角田です。
ご訪問ありがとうございます^ – ^

 

先日、子供の運動会がありました。
前日、お弁当の下準備をして当日にのぞみました‥が
しかし!!

 

まさかの‥
まさかの目覚まし時計セットミス!!  (>人<;)
ぎゃぁ〜!!

 

時計をみて一瞬、心臓が止まりました。
それから‥
動悸と時間のと戦いです。

 

予定していた出発時間を過ぎてしまいましたが、何とか
任務をこなし‥

 

出発前に本気でリレーを走ったくらいの疲労感。
アラフォー母‥グッタリです。

 

運動会は‥子供の成長を目の前に見ることができ、
楽しいですね。

 

保護者競技は、数年前、全力で戦い‥ぎっくり腰になった苦い
思い出があるので、おとなしく見ておりました。

 

それにしても‥
見ているだけなのに、なぜ帰宅するとこんなに疲れるのか?
やはり40過ぎると、確実に30代とは疲れ方が違う!
と体力気力の衰えを感じる今日この頃です。

 

さらに追い討ちをかけるように、夜、台所で片付けをしている時、
お疲れのあまり‥手の力が。

 

直後、わりと固めのコップが落下!!
右足の中指に直撃!!しかも素足!!

 

痛いのなんの‥  (>人<;)

 

朝から晩まで色々な意味で刺激的な1日でした。

 

疲労回復には、やはり寝るが一番!!
この時期は色々なイベントがあったり、お出かけする機会も
増える時期です。

 

皆さん、
疲れを持ち越さないよう、しっかり睡眠!!を取りましょう。

 

 

寝る前に足裏全体をよ〜くもんで、内臓関係の反射区が集まって
いる足裏のちょうど中心部分をさらに重点的に揉むと、疲労回復
に効果的ですよ〜   ^ – ^

 

10月も足もみで元気!!happy!!に過ごしましょう♡

 

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