●膝の様子がおかしい時は。

山梨県甲府市*足を揉んで健康に。
自然療法でカラダを元気に変えていきたい。
そんな大人の女性を「足もみの力」でサポート
いたします。

痛いけどカラダが蘇る!官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

image

膝の様子が‥。
なんだかおかしいことになっております。

 

本日は日向山というなかなかハードな山へ行って
まいりました。完全に膝と股関節にきています。

 

一晩寝たら治る!
という年齢ではないので‥
なんらかの対策をとらないと後に響くのが
アラフォーの辛いところです。

 

膝が痛い‥そんな時にぜひ揉んでおくと
効果アリ!な反射区をご紹介いたします。

image

足の外側のカカトに近いところ。
ここが膝の反射区です。

 

全体を揉んだ後、特にここをよ〜く揉み込んでください。

慣れないと揉みにくい場所でもあるので。
うまく揉めないという方は、先日のブログで
紹介しました、階段や椅子の角に反射区を当てて刺激する
方法でぜひお試しを!

しっかりゴリゴリ出来ますよ。

 

また、普段から膝まわりや膝裏を揉み込んでおくと、
膝痛予防にもなります。

 

あちこち痛くなる前に、足もみで「予防」
しておきましょう!!

 

とブログを打ちながら、椅子の角でゴリゴリしている
私です。

 

*カラダが蘇る!足もみのご予約・お問い合わせ*
TEL:080ー5492ー3444
Email:kofu.asimomiya@gmail.com
営業時間:10:00〜16:00
☆ご予約は前日までにお願いいたします☆