足の疲れがとれない、
そんなお悩みをお持ちのあなた。

足だけではなく、
からだ全体もなんとなくスッキリしない状態
ではないかと想像します。


その原因は、
「血液やリンパの流れの滞り」です。


本来、運ばれて体外に排出されるべきものが
溜まってしまっている、という状態です。
これこそが「疲れ」を感じさせるのです。


ということは、
解決する方法は「流れを回復させること」です。

すでにセルフケアで
マッサージなどをされているかもしれません。


少しでも効果を感じられた方は、
ぜひ根気よく継続してください。
日に日に疲れにくくなっていきます。

なかなか効果を感じられない方、
セルフケアが苦手な方、


簡単に短時間で出来る効果的なケア方法、
簡単にできる体操などをアドバイスいたします。


ポイントをおさえてしまえば
セルフケアでも充分に解消できます。


いつでもお待ちしております。