いつもと違うことをやってみる

●いつもと違うことをやってみる

山梨県甲府市＊自然療法でカラダを変える！
体質改善を目指す大人の女性のための足もみ専門店

痛いけどカラダが蘇る！官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

今日は歩こう！
と、いつもは自転車か車で行く場所へ本日は
徒歩で行ってきました。

 

片道約1時間。
坂道ありの道のりです。

 

汗だくです。

ついつい毎日、毎週、同じような行動の繰り返し
になってしまうので。いつもと違うことをしてみる
のもいいかぁ‥と。

 

 

こんなお店あったんだ。あ、セミがいる！
川に魚がいる。木陰は涼しい‥
などいろいろなことに気づきます。

 

いつもと違う行動や自然に触れることは、カラダとココロを
リフレッシュさせてくれたり、脳の活性化にもつながるそう
です。

 

特別な場所へ行かなくても、いつもと同じ場所に
たまには歩いていくのも楽しいですよ！

 

自然不足、運動不足の方にはオススメです。

 

日中はかなり暑いので本当に汗だくです。
水分補給くらい大切なのは、日焼け止めと‥

 

眉毛が消えないようにアイブローコート！！
これは必須です！！

あっという間に消えますよ‥

 

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営業時間：10：00〜16：00
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