おうち時間が増えてから体調が悪いのは血流が滞っているから
おうち時間が増えてから体調が悪い、
太った、疲れやすい、むくむ、冷える、
などのお悩みの原因の1つは、
「運動不足による血流の滞り」です。
血流が悪くなると、
老廃物が溜まりやすくむくむ。
新陳代謝が悪くなる。
体温が下がり免疫力が低下する。
コリや疲れを感じやすくなる。
下痢や便秘になりやすい。
イライラする。
など、
よろしくないことが沢山起こりやすく
なるのです。
でも大丈夫です。
血流を良くする、臓器を活性化させる
足もみをコツコツ続けていくと、
徐々に回復してきます。
足もみの効果はからだに「直結」する、
ということです。
春はもうすぐです。
今の不調がそれ以上辛くならないよう、
早めに対処しましょう。
足もみ、足踏みで、
血流促進をサポートいたします。