からだに良いことをすればちゃんと回復する

からだは、

無理をすると衰えます。

逆に、
良いことをすれば、
ちゃんと回復してくれます。

からだはとても正直、
なのです。

いつからでも、
何歳からでも「遅い」ということは
ありません。

バランスの良い食事、
適度な運動、
早寝早起き、
気に入っている健康法、

何か1つでもいいので、

からだに良いことを
コツコツ継続しましょう。

結果が出るのは、
「継続してこそ」です。

足もみは簡単なので
オススメです。

やればやるほど、
蘇りますよ。

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住所：山梨県甲府市住吉
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