とりあえずどこでも揉めばからだにいい

足裏をもむと健康に！
長生きするにはふくらはぎもみ。
手のひらを揉むと病気予防。
爪をもむと…
腕をもむと…
腸をもむと…
腎臓をもむと…
首をもむと…
脇の下をもむと…
頭をもむと…
顔をもむと…
耳をもむと…

〜をもむと健康に。
病気予防に。
長生きする、といった本が沢山出ています。

揉める場所はとりあえずどこでも
揉んでおけばからだにはいいのね。

という私なりの結論です。

足以外に、
脇と耳と爪は良く揉んでいます。

揉むことによって血流を促進させる。

全身どこもかしこも、
血流がいいに越したことはない。

ということです。

というこのブログを読んだあなた。

ハズレ合コン、
本当はいきたくなかった女子会、
自分の話しかしない友達とのランチ、
長い長い会議、

の最中には手、指、爪の生え際を。

トイレの中で耳を。

お風呂の中で足や腕を。

 

などと、工夫して揉める場所を
揉む習慣をつけてみてください。

きっとからだにとって
プラスになるはずです。

そのうち、
お尻もみが流行るんじゃないかと、

先読みしています。

 

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