どれくらいのペースで来たらよいでしょうか

Q：どれくらいのペースで来たらよいでしょうか？

A：よくいただく質問です。

◯長年の冷えやむくみ、疲れがとれない状況を本気で何とかしたい。短期間に集中して体質改善を目指している。という場合

→理想は、最初の3、4ヶ月は週に1回。難しい場合は2、3週間に1回。※毎日のセルフケアは必須（1日数分でOK）

◯セルフケアをメインで、たまにお店でメンテナンスをしたい場合

→月に1回

◯健康管理の1つとしての足もみ

→月に1、2回

が、よろしいかと思います。

セルフケアがしっかり出来なかったら早めに、足の状態によって、疲れそうな行事の後に、月1回のカラダのメンテナンスに、毎月の癒しの時間、など、それぞれの目的、ペースで通ってくださっています。

こちらからは強要いたしません。ご相談くださった方のみに、足の状態や目的に合わせてアドバイスしております。