むくんでいるときも水分はしっかりと

●むくんでいるときも水分はしっかりと

山梨県甲府市＊痛いけどカラダが蘇る！足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

自然療法で体質改善をしていきたい！
なかなか改善されない不調をなんとかしたい！
健康に不安がある‥

そんな大人の女性を「足もみ」の力でサポートいたします。
足を揉んで新しい「元気」を手に入れましょう。

今日はお客様から大きな石窯パンをいただきました！！
見るからに美味しそう‥

子供としばらく眺めていました。「楽しみだね〜」と。
美味しいパンとコーヒーで‥明日は朝からハッピーなスタート
になりそうです。ありがとうございます！！

ここ数日、むくみが気になるお客様が続きました。
みなさん、お話をしていると水分をあまりとっていらっしゃらない
ようです。

むくんでいる時は水分をあまり摂らないほうがいいと
思われるかもしれませんが‥

新陳代謝を高めて老廃物をしっかり体外に排出するために
水分はしっかりとって下さいね！！

そして、食事面では塩分を控えめに。塩分を摂りすぎてしまう
と、塩分濃度を調節しようとカラダが水分をため込んでしま
います。

むくみには、適度な運動・食生活の改善が大切です。
ぜひ日々の生活を少しずつ見直してみて下さいね。

足もみはむくみにかなり有効です！下から上に向かって
しっかり流すイメージで揉んでくださいね。1回で
かなりスッキリしますよ☆

＊カラダが蘇る！足もみのご予約・お問い合わせ＊
TEL：080ー5492ー3444
Email：kofu.asimomiya@gmail.com
営業時間：10：00〜16：00
☆ご予約は前日までにお願いいたします☆