ズッシリ重かった足が軽くなって気持ち良いです
ズッシリ重かった足が軽くなって気持ち良いです。片足もみ終わった時点で、揉んでない方の足と全然違う!と感じていました。これからはズッシリとなるまで溜め込まないように気を付けます。
とお客様。
デスクワーク、車移動のため、歩く時間が少なく、運動不足。常に足が重くてダルさが抜けない状態でのご来店でした。
足は「第2の心臓」です。
運動不足、刺激の少ない足では、心臓から送られてきた血液を送り返す役割を果たすことが出来ません。
それが、重い、ダルい、ズッシリの原因です。
まずは溜め込んでしまったものをしっかりと崩してかき出して流すこと。そして、歩く、動かす、を意識することが解決策です。
家で簡単に出来るケア方法もアドバイスいたします。継続して、慢性化したズッシリ足から解放されましょう。
同時に、不思議と「気持ち」もスッキリしていきます。