セルフケアがなぜ大切なのか

＊セルフケアがなぜ大切なのか

山梨県甲府市＊官足法・足もみ・足つぼ

「足」から不調に負けないからだづくりを。

自然療法で体質改善をめざす女性のための
足もみ・足つぼ専門店

あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

定期的に足もみに来てくださるお客様の足が…

 

一目見て、いつもと違う！！と感じ、
お伺いしました。

 

「実は10日くらい前からセルフケアを始めました」
とお客様。

 

片足15分。計30分、「あしもみ棒」で気になる場所を、
テレビを見ながらゴリゴリ揉み込んでいるとのことでした。

 

30分…

 

素晴らしいです！！

 

きっかけは、職場が変わり、日々のハードワークで
足の疲れを毎日強く感じるようになったからだそうです。

 

官足法も。他の足もみ、足つぼも。
セルフケアをオススメしております。

 

なぜか？

 

「老廃物は毎日少しずつ溜まっていくから」

 

です。

 

毎日セルフケアが出来ていたら…
溜まらない、溜まりにくい足になっていくのです。

 

結果、
むくみにくい…疲れが残らない…いつもスッキリ！
で柔らかく温かい足に変化していきます。

 

同時に、体調も変化していきます。

 

私たち施術者も、
お客様がセルフケアを取り入れてくださると…
とても揉みやすく、さらに深く揉み込むことができます。

 

そして、

セルフケアでは手の入れにくい場所や
気になる場所などにしっかりと時間をかけることができます。

 

そう出来ると、お客様もさらにセルフケアがしやすく
なり…といいことづくしなのです。

 

 

肌の質感もかなりやわらかくなり、血流が良くなってきた
ので肌色も変わってきました。

 

甲の厚みが薄くなり、指も柔らかく、くるぶしのかたちも
徐々に見えてきました。

 

ただ気になるところをゴリゴリしているだけです、
とのことでしたが。

 

それで十分なのです。反射区とにらめっこする必要は
ありません。

 

あまりの変化に驚き、同時にとても嬉しかったので…
ブログに書かせていただいてもよろしいですか？
とお伺いしたら…

 

「いいですよ！！」と快くお返事をいただきました。

 

さらに「セルフケアが大切だということが分かりました」
と嬉しいお言葉までいただきました。

 

とても優しくてオシャレなT様。ありがとうございます。

 

無理なく楽しくセルフケアを続けていただけたらと
思っています。

 

ぜひ皆様も、「足」から不調に負けないからだづくりを
していきましょうね。

 

足もみで元気！happy！な毎日を。

 

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