ホルモンてなに？

⚫︎ホルモンてなに？

山梨県甲府市＊官足法・足もみ・足つぼ
妊活・温活・自然療法で体質改善を目指す大人の女性を
「足もみの力」でサポートいたします。

ご訪問ありがとうございます。あしもみやの角田です。

女性ホルモン…ホルモン分泌が悪い、ホルモンバランスが…

などなど、よく耳にする「ホルモン」。
さてホルモンとは何でしょう？と聞かれた時にキチンと
説明できる方はどれくらいいらっしゃるでしょうか？

 

う〜ん、説明できない。ということで…
先日、気になって購入しました。

 

「ココロとカラダを元気にするホルモンのちから」
著書：伊藤裕    高橋書店  ¥1,250

 

ホルモンとは、体内でつくられるオリジナルの物質。
血液中を流れる「つぶつぶ」。

この「つぶつぶ」が健康だけではなく、どんな仕事をして、
どんな人とつき合って、どう暮らすかなど人生のカギを握っている
ということ。

 

季節、生活環境が変わる、など何か変化があったとしても、
ベストな状態へと戻すのがホルモンの働き。

 

そして、崩れやすいと言われているホルモンバランスは、
実はコントロールが可能だということ。

 

などを、可愛いイラストでとてもわかりやくす説明
されていて読みやすいです。

 

特に、病院へ行くほどではないけれど…
なんだか体調がイマイチ…という方におススメです！

 

冷え、むくみ、貧血のお悩み。
食事の量を減らしても痩せない。
忙しいのに体重が増える。
やる気が起きない。
夜中なのに食欲が抑えられない。
ネットで買い物がやめられない。

 

そんなよくある身近なお悩みを「ホルモン目線」で
答えてくれています。

 

足もみ部屋に置いて起きますので、ご興味がある方は足湯中に
ぜひお読みください！！

 

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