今すぐケアを始めた方がいい足の特徴

Kyoko Tsunoda

今すぐケアを始めた方がいい足の特徴は、

・足が冷たい
・ふくらはぎがパンパンカチカチむくむ
・膝のお皿が見えない
・くるぶしアキレス腱が見えない
・土踏まずが埋もれている
・甲がモリッとしている
・足指が変形している
・足指でグーパー出来ない
・足が分厚い
・歩くとすぐ疲れる

などです。

◯足の冷え、ふくらはぎがカチカチパンパンむくむのは「めぐり」がスムーズではないということです。これでは必要なものを運び、不要なものをうまく排出することができません。

様々な不調の原因になってしまうのです。

◯膝周りはとても老廃物が溜まりやすいです。ここが詰まると、冷えやすくむくみやすいです。

◯くるぶし、アキレス腱には「婦人科系の反射区」が集まっています。婦人科系のお悩み、妊活中の方にはとても重要な場所です。普段からスッキリさせ冷やさないように気をつけたい場所でもあります。ケアは足首のケガ予防にも。

◯土踏まずには胃腸に関連する反射区が集まっています。消化器系の不調予防にしっかりと土踏まずは欲しいところです。土踏まずがないと、歩くとすぐ疲れたり、膝、股関節、腰の不調にもつながります。

◯甲は胸部リンパ腺、胸の反射区があります。これらの不調の予防にスッキリさせておきたい場所です。特に女性には。

◯足指は、ほとんどの方が普段意識しない場所です。足指が上手く使えない、動かせないと、歩き方や姿勢に影響します。足の疲れ、膝、股関節、腰、猫背、首、肩、噛み合わせが気になる方は「じっくり」足指を観察してみてください。

上記に当てはまった方。
大丈夫です。今すぐケアを始めると徐々に健康的な足に近づいていきます。すると同時に、それぞれの不調にもよい影響が。

そのまま放置しておくとどうなるかは、ご想像通りです。

足の状態は「健康」に直結するのです。
大切にしましょう。