体質改善は基礎からはじめよう

何事も、

 

基礎が出来ていないと
応用がききません。

 

応用がきくのは、
基礎が出来ているからこそ、

 

です。

 

からだを支えているのは「足」です。

 

家で例えるなら、
足は基礎の部分です。

 

これだけで、
足の重要性がお分かりかと思います。

 

足のケアは、

「からだの基礎を整える」
ことになるのです。

 

足がパンパン、むくんでいる、
足先が常に冷えている、
足裏がガチガチ、ガサガサ。

 

基礎がこの状態だから、
色々と応用がきかないのです。

 

本気で体質改善を目指すのであれば、
まずは基礎（足）からです。

 

高いサプリメントを飲むのは、
その後にしましょう。

 

 

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