健康にはふくらはぎと足裏がすごい大事

「健康」には、
ふくらはぎと足裏が、すごい大事です。

 

どちらも、
内臓からは遠いところにありますが、

 

血液やリンパ液などの循環をスムーズ
にするための、

 

「ポンプの役目」をしているからです。

 

長時間座りっぱなし、立ちっぱなしで
足がむくんだり、疲れたりするのは、

 

ふくらはぎと足裏が、
ポンプの役目を果たせず、

 

流れが滞ってしまうからです。

 

流れが滞ってしまっては、
栄養をからだの隅々まで運び、

 

老廃物を回収することができません。

 

その状態を放って置いたら、

足が常にむくむ、重い、太くなる、
疲れるという状態になり、

 

さらに流れが滞るという「悪循環」
に陥ってしまうのです。

 

これは大事件です。

 

すでに大事件になっています、
という方。

 

大丈夫です。

 

足を揉むことにより、
回復させることができます。

 

いつでも誰にでも簡単にできる
方法で、です。

 

いつでもお待ちしております。

 

 

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