健康のために食事や運動に気をつけていても、 「足」に目を向ける人は意外と少ない
健康のために食事や運動に気をつけていても、 「足」に目を向ける人は意外と少ないです。
実は、足こそが血流・姿勢・代謝など、体の土台を支える大切な部分なのですが、なぜか後回しにされがちです。体の半分は足(脚)なのですが。
だからこそ、足を大切にすると、グッと調子が上向きになります。
「最近なんとなく調子が悪い…」と感じたら、ぜひ足元のケアから始めてみてください。いつでもお手伝いいたします。
健康のために食事や運動に気をつけていても、 「足」に目を向ける人は意外と少ないです。
実は、足こそが血流・姿勢・代謝など、体の土台を支える大切な部分なのですが、なぜか後回しにされがちです。体の半分は足(脚)なのですが。
だからこそ、足を大切にすると、グッと調子が上向きになります。
「最近なんとなく調子が悪い…」と感じたら、ぜひ足元のケアから始めてみてください。いつでもお手伝いいたします。