官足法 白湯

病院や薬に頼らず体の不調を解消したい！！

そんな女性をサポートする「あしもみ専門店」

ＫＭＲ甲府 あしもみやです☆

 

毎日毎日、暑いです。いつも常温の飲み物を用意している

我が家ですが‥‥さすがにこの時期に常温の飲み物は‥‥

と思い、ついつい冷蔵庫へ。

しかし‥‥キンキンに冷えた飲み物はやっぱり体が冷える！！

ということで、常温の飲み物復活！そして白湯ですね☆

先日、便秘・冷え・むくみが気になるというお客様にも

オススメしました。

 

白湯の正確な作り方は、やかんに水を入れ沸騰させ、沸騰

したらやかんの蓋を開けた状態で火を止めず10分待つ。

火を止め、すすって飲める程度に冷まして出来上がりです。

やかんがありません。などと色々あるかと思います。

そういう場合は細かい事は気にせず、とりあえず沸騰させる。

冷ましてすすって飲めるものが出来上がればOKです☆

 

白湯は心と体を浄化して代謝をUP！そして腸を刺激して排出

を促してくれる作用があります。ですので、朝起きたら

とりあえず一杯！特に便秘の方にオススメです。

体に毒素が溜まっている人は最初、まずく感じるそうです。

 

私も最初、まずっっ！！と思いましたが‥‥3日目くらいから

甘く感じるようになりました。ちなみに子供に飲ませたら

砂糖のお湯？？と言っていました。

美味しく感じるようになっても飲み過ぎには気を付けて

くださいね。