干し芋のせいで…

＊干し芋のせいで…

山梨県甲府市＊妊活・温活・自然療法で体質改善をめざす
女性のための官足法・足もみ・足つぼ専門店

KMR式官足法＊あしもみやの角田です。
ご訪問ありがとうございます。

3月末から4月にかけて…

職場の部署移動、慣れない行事、色々な別れや出会い
など自分の周りの環境が変わる時期です。

さらに、暖かい日もあれば…急に雪が降ったりと
気温差も大きいですよね。

こんな時は体調を崩しやすいです！！

ぜひストレスを溜めすぎないように。
気を使いすぎないように。
働きすぎないように。

お気をつけくださいね。

ここ最近は、
仕事のストレスや疲れを発散する方法が「食べること」
になってしまう…
というお話を多く耳にします。

食べ過ぎも、疲れを取れにくくしたり…
さらに体調を崩す原因を１つ増やすことになって
しまいますので。

合わせてお気をつけください。

と、美味しすぎる干し芋を連日食べ過ぎて、2キロ体重が
増えた自分自身にも言い聞かせたいと思います。

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