手先・足先が冷える

●手先・足先が冷える

山梨県甲府市＊KMR式官足法
痛いけど結果が出る！足もみ専門店です。

今の不調をなんとかしたい！
そんなお悩みに「足もみの力」でサポート
いたします。

ご訪問ありがとうございます。あしもみやの角田です。

手先、足先が冷えて眠れない…というお客様が
とても多いです。

 

しっかり歩く。
脚全体、特に足首を冷やさない。
天然素材の靴下、タイツを履く。
5本指ソックスを履く。
足湯をする。
しっかりお風呂であたたまる。
カラダを冷やすものを飲んだり食べたりしない。
普段の飲み物をお白湯に変えてみる。

そして…
足もみをする！！！

 

など、改善方法はたくさんあります。
出来そうなものから少しずつ取り入れてみて下さいね。

 

同じ生活を続けていたらなかなか「冷え」は解決
できません。

また、ストレスも冷えの原因になりますので
お気をつけください。
冷えは万病の元ですよ〜！！

 

また、手先は「手浴（ハンドバス）」がオススメです。
足浴は面倒…という方も手浴でしたら着替えがいらない
ので手軽に出来ます。

 

洗面器に少しぬるめのお湯を入れて、両手の手首が
かかるくらいまで、5〜10分くらい手を浸します。
精油をお持ちでしたら、2、3滴入れてよく混ぜると
いい香りでリラックスできます。

ついでにお部屋もいい香りになりますよ！

 

手浴は、冷え解消だけではなく…
肩コリや頭痛もやわらげる効果が期待できる
そうですので。ぜひお試しください！！

 

＊カラダが蘇る！足もみのご予約・お問い合わせ＊
TEL：080ー5492ー3444
Email：kofu.asimomiya@gmail.com
営業時間：10：00〜16：00
☆ご予約は前日までにお願いいたします☆

 

＊あしもみやのmenu＊
・基本コース（所要時間約120分：足湯込み）¥8,775（税抜）
・ハーフコース（所要時間約60分：足湯込み）¥5,304（税抜）