毎日出ても便秘？

●毎日出ても便秘？

山梨県甲府市＊自然療法で体質改善
足をもんでカラダを変える！カラダが変わる！

痛いけどカラダが蘇る！官足法の足もみ
あしもみやの角田です。ご訪問ありがとうございます。

様々な不調にお悩みの大人の女性をサポートいたし
ます。

気になる記事を発見しました。

 

日本内科学会では「3日以上排便がない状態」に加え、
「毎日排便があっても残便感がある状態」も便秘と
定義しているそうです。

 

毎日出ていれば安心！！
ではないようです。
スッキリ・ドッサリが大切なんですね。

 

ぜひ、ご自身の状態を今一度チェックしてみて
下さいね。

 

便は「老廃物」です。
便秘は、老廃物をお腹の中に入れっぱなしの状態
です。

 

この状態が続くと‥

・肌荒れ
・冷え
・肩こり
・糖尿病
・動脈硬化

などの不調を招く原因に。

 

さらに‥慢性化してしまうと、大腸がんなどの
重大な病気のリスクが高まるともいわれています。

 

便秘にお悩みの方は、ぜひ薬に頼るだけではなく、
生活をしっかり見直してカラダの質を変えていき
ましょう。

 

よく言われている、食物繊維を多く摂取する。
適度な運動。水分をしっかり摂る。冷やさない。
ストレスを溜めない‥
を意識してくださいね。

 

足もみでも、しっかり排便！のサポートをすること
が出来ます。反射区を刺激して腸を活性化させて
いきます。

 

足もみの途中に腸がゴロゴロ動くのが分かる！
というお客様も。

 

カラダにとって必要のないもの「老廃物」。
一刻も早くカラダの外に出しましょう！！

 

皆様の健康な毎日に「足もみ」を。

 

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