痩身術もひそかに意識しています
山梨県甲府市*官足法を取り入れた足もみ・足つぼ専門店
癒しではなく「健康」を求める大人の女性のための足もみのお店
です。ご訪問ありがとうございます。
KMR甲府支部*あしもみやの角田です ^ - ^
私のお気に入りの痩身術の本があります。
10年ほど前に買った本ですが、足裏や足全体のマッサージの大切さ
が書かれており、かなり読み込みました。
考え方はKMR式と同じで、足の裏は第2の心臓、反射区を刺激する
ことで内臓を活性化させること、血液、リンパの流れを重要視
していること、そして、私たちのカラダの機能はあらゆるところと
関連しあっているので、不調な場所の反射区をもむだけではなく
全体をしっかりもんでいかないと本質的な改善にはならないこと‥
などなど‥エステでも取り入れているんだなぁと、エステに親近感
が湧いたきっかけにもなりました。
KMR式の足もみでは、まず足全体をしっかりもみほぐしていくの
ですが。実はその流れの中でこの痩身術で学んだことを意識して
やっています ^ - ^
足もみ自体はリラックス、痩身目的ではありませんが、意識して
もんでいくときっと違うはず!!と。
特に後ろももは自分ではなかなか上手く力をかけにくい場所
です。後ろももの真ん中には太いリンパが集中的に走っている
ので、ここを意識してもんでいくと、詰まっていた老廃物が
流れやすくなるということで‥
しっかりともんでいます!!
ここに老廃物がたまると‥ももとお尻の境目がなくなるとの
ことですよ〜!!!
そういえば、自分自身の境目ってしみじみ見たことないなぁ‥
と気がつき‥後で見てみることにします。
ちょっと怖い‥
皆さんも、後ろももとお尻の境目があるかどうか、あとでチェック
してみてください (^ ^)
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