胃腸が調子悪かったら土踏まずをよく揉もう


年末年始、
食べ過ぎ、飲み過ぎで胃腸の調子が
悪い。

そんな時は、
土踏まず」をよく揉んでください。


土踏まずには、
胃腸に関連する反射区があります。


細かいことは気にせず、
端から端まで広く揉めば間違いありません。


いい状態の土踏まずは、


土踏まずがきちんと分かる。
触ると柔らかい。
ゴリゴリしているところがない。


といったところでしょうか。


自分の手で足を揉んで、
胃腸の働きをサポートしてあげましょう。

食べ過ぎ飲み過ぎたのはあなた、
です。


★明日から通常営業です。

 

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