膝の裏が詰まっている感じがして気持ちが悪いです

膝の裏が詰まっている感じがして気持ちが悪いです。とお客様。

膝の裏、膝周りは、不要なもの（老廃物）がとても溜まりやすい場所です。ケアもしにくいですし、普段なかなか触る機会も少ないです。

座りっぱなし、運動不足、体重増加、など原因は様々です。

よく動く若者の膝裏はベコッと凹んでいます。年を重ねケアを怠り、不要なものを溜め込みすぎると、後ろから見るとカリフラワーのようにボコボコモリモリした状態になります。

ぜひ、ご自身の、そして他人の膝裏をチェックしてみてください。

また、むくみやすい、冷えやすい、血圧、血糖値が気になる、という方は詰まりやすい傾向がありますので、ぜひ日々のケアで意識してください。

家での膝周り、膝裏のケア方法は足もみ後にアドバイスいたします。大丈夫です。簡単です。片足45秒あれば良い感じに手が入ります。