自分に合った健康法を見つける方法

自分に合った健康法を
見つける方法は、

合ったものが見つかるまで探すこと、
です。

メンズ探しと一緒、です。

世の中には沢山の健康法、
メンズが存在しますが、

効果があった、
イケメン、と言っているのは「他人」です。

あなたに効果があるかどうか、
あなたのタイプかどうかはわかりません。

実際にやってみて、
見てみて確認するしか方法はないのです。

その時の注意点です。

もともと苦手なもの、
楽しくないものはたいして長続きしないので
最初からやめておくこと、です。

その方が、
違った意味で健康的、です。

直感で
これだ、と思ったらどんどんチャレンジ
してみましょう。

直感と勢いで
わりとなんとかなるものです。

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