足がむくむ、だるいのは血流が悪いから
足がむくむ、だるい、
いつまでも疲れが取れないのは、
「血流が悪いから」です。
その状態を放っておくと、
からだの末端から血液を心臓に戻す
ためのポンプ作用がうまく働きません。
本来、運ばれるべき老廃物が、
足に溜まっていき、
流れが悪くなる…
そしてさらに老廃物が溜まる、
の繰り返しになっているのです。
それは大事件、です。
1度しっかり「リセット」する必要が
あります。
特に、
ふくらはぎがパンパン、
くるぶしが埋もれている、
足首が太い、固い、
という方は要注意です。
様々な不調の原因にならないよう、
早めにケアをしましょう。
これは、
足もみ・足踏みの「得意分野」です。
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