足がカチカチ、パンパンになる原因

足がカチカチパンパンになる原因の1番は、「運動不足」です。

歩く機会が少ない、刺激の少ない足は、不要なもの（老廃物）が溜りやすくなるからです。

他にも、低体温、睡眠不足、ストレスなども影響しています。

そんなカチカチパンパンな足が慢性的になっている方は要注意です。疲れやすい、疲れがとれない、いつもどこかが調子悪い、不調がなかなか改善されない、などのお悩みをお持ちではないでしょうか？

大丈夫です。
足もみで柔らかい足を取り戻せば、血液循環も良くなり、からだと心の両方のバランスが整い、元気なからだに変わっていきます。

まずは、溜め込んでしまった老廃物を崩してかき出し、流していくことが必要です。ここはお任せください。

カチカチパンパンな足を、つきたてのお餅のような柔らかい足にしていきます。その足をキープできるように、セルフケアのアドバイスもいたします。

足から、からだを元気に変えていきましょう。