足がパンパンを正確に言うと足がゴミだらけ

「足がパンパン」とはどんな状態なのか？をイメージしやすく説明します。

足がパンパンな状態とは、血液やリンパ液の流れがスムーズではない、ということです。ゴミ（老廃物）がうまく回収されず溜まっている状態です。もちろん、必要なものもしっかり運べません。

ゴミは日々少しずつ蓄積されていくので、放っておくとさらに流れが悪くなります。

これが、パンパン、重い、ダルいの原因です。

道路状況に例えて説明します。

細い道路（血管やリンパ管）の脇にゴミが積まれています。ゴミ回収車がなかなかやってこないので、ゴミがどんどん溜まっていきます。

やっと来たと思っても、どんどん次のゴミが積まれていくので追いつきません。次第にゴミが増えすぎて道路（血管やリンパ管）を塞ぎ、車（血液や栄養）も通りにくくなり、必要なものが必要な場所に運ばれず、仕事や生活（臓器の働きや健康）に影響が出ます。

パンパン足とは、ゴミが溜まって車がスムーズに通れない道路と同じ状態だということです。

「足がパンパン」を正確に言うと「足がゴミだらけ」です。今度から言い換えてみてください。きっとケアしたくなるはずです。

血管やリンパ管は全身つながっているので、当然、下半身の流れは上半身にも影響します。もちろんメンタルにも。

足を整えると全身が整う理由は「ここ」です。

溜まったゴミを一気に片付けるお手伝いを日々しております。