足が温かくなったのですぐ靴下を脱ぎたくなります
足もみを始めてから足が温かくなったので、すぐ靴下を脱ぎたくなります。と1年中足が冷えると長年お悩みだったお客様。
1日1回足に触ると決め、コツコツセルフケアを継続。歩くことも意識してくださいました。月に1、2回のペースで通ってくださった結果、約半年で足が温かく感じるようになりました。
長年の冷えは、1日2日では変化しません。
生活習慣を見直し、足を大切にしようという意識を「継続」することが必須です。
というと難しく感じるかと思いますが、始めてみるとそうでもありません。無理せず続けられるコツ、ケア方法をお伝えしますので、一緒に冷え対策をしていきましょう。
冷えは万病の元です。