足のケアで腰の痛みがラクになるとは思いもしませんでした

「足のケアで腰の痛みがラクになるとは思いもしませんでした」とお客様。

前回の足もみ後、ずっと痛かった腰の痛みがラクになり、その日だけではなく、しばらくその状態が続いたとのことでした。

私がこの仕事を始めてすぐに、腰痛で動けないという知人の足もみをしたところ、スッと立ち上がり、スタスタ階段を降りて行ったということがあり、自分自身でも驚いたことがあります。

腰が痛くなると「腰だけ」に意識がいきますが、原因が他の場所にある場合も多々あります。

病院へ行っても原因が分からない、慢性的な腰痛、という場合は、からだの土台である「足」に問題があるのかもしれません。ぜひチェックしてみてください。

・足指が曲がってる、浮いている、小指が寝ているといった状態になっていませんか？

・足指でグーチョキパーが出来ますか？グーの形は手のグーと同じ形になりますか？

・足指と足指の間に隙間がありますか？

・土踏まずはありますか？

・足首、アキレス腱は見えますか？

・ふくらはぎ、スネがパンパンに張っていませんか？

・タコ、魚の目がありませんか？

と、ざっとあげてもこれだけあります。細かく足のチェックをしていくともっと色々あるのです。

「足の状態」を変えることにより、腰にかかる負担を減らし、痛みを遠ざける。というアプローチ方法もぜひ選択肢の1つに。