足の疲れが前ほど気にならないです

「最近、足の疲れが前ほど気にならないです」と、すぐ足が疲れるのがお悩みとのことでご来店くださったお客様。

足裏、足指の状態、ふくらはぎの硬さをチェックし、セルフケアをアドバイス。靴の履き方などを見直していただいたところ、2ヶ月ほどでしっかりと変化を感じていただけました。

足が疲れやすいと、動くのが億劫になります。気分も下がります。逆に、足が疲れにくいと、沢山動ける、動きたくなります。気分も軽くなります。これだけでも、だいぶ「生活の質」が変わります。

疲れやすいのには、必ず原因があります。そのままにしておくと、「めぐり」をはじめ、膝、腰、姿勢、体調、メンタルなどにも影響しますので、原因を見つけ、一緒に解決していきましょう。

ここで、将来の健康に「大きな差」がでるかと。