足の疲れを何とかしたい、でも大丈夫ですか?
体質改善を目指す人の足もみと
ありますが、
慢性的な足の疲れを何とかしたい、
ということでも大丈夫ですか?
とのご質問をいただきました。
もちろん、大丈夫です。
足の疲れを感じている方は、
他にも、
冷え、腰痛、頭痛、首こり、肩こり、
などをお持ちの場合が多いです。
体全体の流れが滞り気味、
ということです。
そんな方にからだ全体の血流を回復させる
「足もみ」はもってこいです。
足もみで、
足もからだ全体も調子を上げて
いきましょう。
足が軽くなると、
気持ちも軽くなり、
動くことも楽しくなりますよ。
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