足圧・足踏み健康法もやっています

足圧・足踏み健康法もやっています。

名前の通り、足でからだを踏み、血液やリンパの流れを良くしていきます。

 

足は面積が広いので、
「じわーっとした心地良い圧」が特徴です。
硬い筋肉や筋をほぐすのに効果的です。

 

足もみとの相乗効果で、更にからだ全体の
循環が良くなります。特に、深部のリンパ節
がよく刺激されるので自己治癒力を高めるの
に効果的です。

 

腰痛、肩こり、腕こり、生理痛、にお悩みの方や、運動不足、からだが硬い方にもおススメです。

 

足もみとのセットの方が多いですが、足踏みのみでも可能です。

 

足もみ→足踏みの順番でやっていきます。

寝そうになった、寝てしまった、途中から踏まれている記憶がない、というお声をよくいただきます。

 

そうです。気持ちが良いのです。
初めて踏まれた時は、本当に感動しました。

 

あまりの感動に、その日に、
「通うので教えてください！」とお願いした次第です。

足の付け根、お尻、脇の下、腕全体、手のひら‥

え？そんなところも？
という場所も、足で踏まれると違和感がない
のです。

 

どうでしょう。
踏まれたくなってきましたでしょうか。

 

✳︎足もみ+足踏み（所要時間：約150分）
¥13,000

 

✳︎足踏みのみ（所要時間：約60分）
¥5,000