足腰の不調の原因が足裏にあることもある
足腰の不調、痛みなどの原因が足裏にあることもあります。土踏まずがない(へん平足)、外反母趾、小指が内側に入り込んでいる、指が浮いている、くの字に曲がっている、といった状態になっていないかチェックしてみてください。
これらの状態だと、歩き方、姿勢に影響し、余計な部分に力が入ったり負担がかかったりします。その結果、足腰、首や肩、噛み合わせにまで問題が出ることもあるのです。
そうです。足だけの問題では済まないのです。ということが、まだまだ知られていないので、ぜひ覚えておいてほしいです。
気になる部分が1つでもある方は今すぐにケアを始めましょう。「もっと早く知りたかった」と多くの方がおっしゃっています。