1人でする健康法は長続きしないという方へ

1人でする健康法は長続きしない。
という方へ、

2人いないと出来ない、
「2人とも健康になる健康法」
をご紹介します。

それは、
「お互いに足で踏みあう」です。

受ける人だけではなく、
踏む人の足裏も刺激されるので、

お互いの血流が良くなるという
一石二鳥の健康法です。

運動不足の人にはとても良い、
です。

道具もいらないし、
気合もセンスも着替えも
何も必要ありません。

初級編は、


片足ずつ、
左足から土踏まずを中心に足裏を
まんべんなく10〜30回くらい踏みます。

右足も同様に。

食後1時間を避け、
相手の様子を見ながら力加減
を調整してください。

まずは優しく、です。

相手が乗り気でない場合は、
先に踏んであげましょう。

気持ちいいので、
かなりの割合でクセになるはず、
です。

と思ってはおりますが、
皆様のお宅ではどうでしょうか。

ちなみに、
足全体やお尻、背中や腕も
踏まれると気持ちいいです。

これらのやり方は、
ちょっとコツがいるので、
直接聞いてください。

足踏みセラピーの時に、
伝授いたします。

本日より、
通常営業です。

★足もみ＋足踏みセット（税込¥13,000）
所要時間：足湯、着替えのお時間を含めて
150分くらいです。

＊足もみ・足踏みのご予約・お問い合わせ＊
Tel：080ー5492ー3444
住所：山梨県甲府市住吉
営業時間：10：00〜16：00
＊ご予約は前日までにお願いいたします＊